Lidingö Apex
Endurance Intervals
Lidingövallen 2026 · Elite runners only
Välj löpare
-- Välj namn --
Johan
Calle
Daniel
Ola
Rob
Carl Adam
Resultatlista
Inga genomförda pass ännu
Interval Distance
400 m
800 m
Pace
3:45 /km
4:00 /km
4:15 /km
4:30 /km
4:45 /km
🏃 Intervall
1:48
min:sek
🚶 Vila
0
1
2
3
5
00
15
30
45
min
sek
Rounds
−
8
+
START WORKOUT
← Back
Round 1 / 8
RUN
0:30
Next up
—
↺
⏸ PAUSE
⏭
🎉
DONE!
GO AGAIN
Edit Workout
Nöjd med ditt resultat?
Maila Lena på Idrottsenheten och berätta!
📧 Maila Lena